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如果你收到了催收短信，并且提到要联系你的家人，这可能意味着你有一笔未偿还的债务。催收公司或机构可能会采取多种方式催促你偿还债务，包括发送短信、打电话、上门催收等。在这种情况下，你需要认真对待这个问题，并采取适当的措施来解决。
你需要确认短信的来源和真实性，如果你确实有未偿还的债务，那么这条短信可能是真实的，如果你不确定是否有未偿还的债务，你可以通过查询你的信用记录或联系你的银行或贷款机构来确认。
如果你确认短信是真实的，你需要考虑采取以下措施：
1、与催收公司或机构联系：你可以主动联系催收公司或机构，了解详细的债务情况，并尝试协商制定还款计划。
2、与家人沟通：如果你担心催收公司会联系你的家人，你可以主动与家人沟通，告诉他们情况，并一起商讨应对措施。
3、避免逃避：不要忽视或逃避催收公司的联系，这可能会导致更严重的后果，包括法律诉讼和资产冻结等。
4、寻求法律援助：如果你觉得自己无法处理这个问题，你可以寻求法律援助，了解你的权利和应对策略。
收到催收短信要联系家人是一件严肃的事情，需要你采取适当的措施来解决，与催收公司或机构沟通、与家人商讨、寻求法律援助等都是解决问题的有效途径。